Mailer, internettfristelser, kaffemaskinen, smser og kolleger som prikker deg på skulderen er velkjente avbrytelser på arbeidsplassen.
Din livslykke og din arbeidslyst er tjent med at du har orden på dette. Å jobbe mer effektivt og kunne gå hjem fra jobb med følelsen av ha rukket alt det du skulle uten å ha dårlig samvittighet gir mer energi både deg selv, dine kolleger, dine venner og familie.
Slik unngår du forstyrrelser:
- Finn tidspunkt i løpet av dagen som du kan finne ro. Møt for eksempel tidlig opp på jobb og gjør de viktigste oppgavene først.
- Velg to eller tre faste tidspunkter på dagen hvor du sjekker mail og hører på telefonsvareren.
- Om du har mulighet kan det være effektivt å sette av noen timer til fordypning på jobb uten forstyrrelser eller be om en dag med hjemmekontor.
Som medlem i Krifa kan du kontakte våre spesialister så ofte du vil. Vi vil at du skal trives og lykkes. God arbeidslyst!